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<<回減肥日記列表 清醍醐奶昔Day1 20100221(日) 今日體重: 56 公斤 昨天晚上終於拿到我期待已久的清醍醐 產品 我買了奶昔三罐(巧克力*2 草莓*1)、蛋白粉兩罐、高纖粉一罐 預計吃一個多月到兩個月 至於吃法,我比較偏向一天代一餐,隔一天代兩餐的方式